Köszönjük a feliratkozást!
Andris / 2024.12.12.
Objavte harmóniu tela a mysle s Abhyanga masážou
Vstúpte do sveta tradičnej ajurvédskej starostlivosti, kde dotyk a olej splývajú v jedinečnom rituáli regenerácie a rovnováhy. Abhyanga, v preklade „nanášanie oleja na telo“, je oveľa viac než len masáž – je to hlboký zážitok, ktorý spája telo, myseľ...
Andris / 2024.12.12.
Shirodhara masáž: objavte uvoľnenie so Shirodhara masážou
Vstúpte do sveta starobylej ajurvédskej terapie, ktorá obnovuje rovnováhu medzi telom, mysľou a dušou. Shirodhara, nazývaná aj „prúd na čelo“, je jedinečná metóda, pri ktorej jemný tok teplého oleja nepretržite steká na oblasť čela. Tento jednoduchý, no mimoriadne účinný...
Andris / 2024.12.12.
Čo je akupunktúra? Ako prebieha a prečo by ste ju mali skúsiť aj vy?
Akupunktúra je súčasťou tradičnej čínskej medicíny (ďalej ako TČM) a jej počiatky sa datujú až do roku 3000 pred Kristom. Môžeme povedať, že patrí k najstarším liečebným metódam na svete. Používala sa na zmiernenie bolestí a zlepšenie zdravia. Avšak,...
Andris / 2024.12.02.
Základy ajurvédskej stravy podľa dosaica
Podľa východnej medicíny je nesprávna strava zdrojom všetkých zdravotných problémov. Podľa zásad ajurvédskej stravy jedlo vyživuje nielen telo, ale aj myseľ. Preto má zmysel dodržiavať takzvanú dóšu, čo je strava z potravín podľa vášho temperamentu a konštitúcie. Na základe...
Andris / 2024.11.28.
Kolagénové injekcie: revolučná terapia pre zdravie vašich kĺbov a tkanív
Kolagén je jednou z najdôležitejších bielkovín ľudského tela. Tvorí základnú stavebnú jednotku spojivových tkanív, šliach, väzov, chrupaviek a kože. Bez neho by sme stratili pružnosť, pevnosť a stabilitu mnohých štruktúr v tele. S pribúdajúcim vekom, nadmernou fyzickou záťažou či...
Andris / 2024.10.30.
Príčiny, príznaky a liečba hernie disku
Hernia disku (spinálna hernia), známa aj ako vyskočená platnička, patrí medzi najčastejšie problémy chrbtice, ktoré zasahujú širokú škálu ľudí – od kancelárskych pracovníkov so sedavým zamestnaním až po športovcov a starších jedincov. Svojim spôbom už ide o civilizačné ochorenie....
Andris / 2024.10.21.
Holistická medicína – iný pohľad na liečbu, ktorý otvára nové možnosti
Holistická medicína je prístup, ktorý sa zameriava nielen na liečbu tela, ale aj vašej mysle a „ducha“. Na rozdiel od tradičnej západnej medicíny, ktorá často kladie dôraz na liečbu konkrétnych ochorení alebo ich symptómov, holistická medicína upriamuje svoju pozornosť...
Andris / 2024.09.27.
Ako posilniť imunitu? Spojenie ajurvédy s modernou medicínou zaručuje úspech
Imunitný systém je základom našej obranyschopnosti voči infekciám a ochoreniam. V dnešnom svete plnom stresu, nezdravých návykov a toxínov čelíme výzve udržať našu imunitu na vrchole. Množstvo lekárov a vedcov sa zaoberá otázkami, čo je imunita, ako funguje a ako...
Andris / 2024.09.27.
Stres – čo spôsobuje a ako sa ho zbaviť?
Stres je neoddeliteľnou súčasťou dnešného rýchleho moderného života a pre mnohých ľudí sa stal každodenným sprievodcom. Žijeme vo svete, kde sa požiadavky na výkon, tlak z práce, sociálne záväzky a osobné problémy či rodinné povinnosti často prelínajú a nedávajú nám...
- 1
- 2